Elämäntaidon valmennus – Life coaching
Elämäntaidon valmennus - Life Coaching - on ratkaisukeskeistä, käytännöllistä ja tulevaisuuteen suuntautuvaa työtä. Valmennus auttaa asiakasta nauttimaan enemmän tämän hetkisestä elämästä ja löytämään omat tavoitteensa työssä, elämässä ja ihmissuhteissa.
Valmennuksen aikana asiakas luo toimivan suunnitelman, jonka avulla pääsee eteenpäin asettamissaan tavoitteissa valitsemillaan elämänalueilla. Valmentajana en jaa neuvoja vaan aktiivisen kuuntelun, kysymysten ja harjoitteiden avulla tuen sinua löytämään ja oivaltamaan itsellesi parhaimmat ratkaisut
Elämäntaidon valmentajana autan sinua:
* kulkemaan kohti sinun omia tavoitteitasi
* tekemään elämänmuutoksia vähemmällä stressillä
* löytämään ratkaisuja haastaviin vuorovaikutustilanteisiin
* lisäämään työssä menestymisen mahdollisuuksia
* löytämään ratkaisuja tasapainoisen arjen luomiseen
* lisäämään työmotivaatiota nykyiseen työhön tai löytämään polun uudelle uralle
* rakentamaan parempaa ja kestävämpää itsetuntoa
* innostumaan elämästä
Miten käytännössä toimitaan:
Ensimmäisen valmennustapaamisen aikana selvitetään valmennuksen tavoitteet ja soveltuvuus asiakkaalle. Valmennuskertojen määrä sovitaan aina yksilöllisesti asiakkaan kanssa. Valmennusprosessin pituus vaihtelee parista tapaamiskerrasta useiden kuukausien pituiseen valmennussuhteeseen. Yksilövalmennus voi tapahtua ensimmäisen tapaamisen jälkeen myös puhelimitse ja usein valmennusprosessiin liittyy myös valmennettavan itsenäisesti tekemiä tehtäviä. Yksilövalmennusten pituus on noin tunti, työyhteisöissä tehtävien valmennusten kesto usein pidempi.
Valmennus myös vaatii asiakkaalta voimavaroja mennä eteenpäin; siksi se ei ole terapiaa eikä sovellu vaikeiden menneisyyden ongelmien ratkaisuun.
Asiakas voi päättää valmennussuhteen milloin tahansa. Suhteen päättyessä tehdään loppuyhteenveto. Valmennukseen olet tervetullut aina uudestaan.
Valmennus on aina ehdottoman luottamuksellista.
Â
Pienryhmävalmennus
Valmennusta voi saada tehokkaasti myös ryhmässä. Pienryhmävalmennuksessa yhdistyykin yksilöllisyys ja yhteisöllisyys hyvällä tavalla, jokainen voi keskittyä itseensä ja saada valmentajan lisäksi myös ryhmäläisten tukea etenemiseensä.
Pienryhmävalmennuksia tehdään sekä kertaluonteisesti että pidempikestoisina prosesseina. Ryhmävalmennus perustuu luottamukseen ja ryhmän keskinäiseen kunnioitukseen, jota valmentaja vahvasti vaalii.
Ryhmävalmennusten aiheita on ollut mm: ajankäyttö, painonhallinta, parisuhdeteemat, uralla eteneminen, työpaikan hakeminen jne.
Â
Business coaching - yritysvalmennus
Yritysvalmennus painottaa työn ja organisaation tavoitteita. Yritysvalmennuksessa yksilön tai ryhmän valmentamisen kautta pyritään vahvistamaan erityisesti työssä saavutettavia tuloksia ja organisaation päämääriä. Yritysvalmennus soveltuu yrityksen johdolle, esimiehille, asiantuntijoille sekä tiimeille. Tiimivalmennuksessa keskitytään yhteiseen tavoitteeseen.
Nykyään yhä useammin työ- ja liike-elämässä ihminen nähdään kokonaisuutena, jonka hyvinvointi kaikilla elämän alueilla lisää myös organisaation menestystä.
Valmennus antaa valmiudet käsitellä monipuolisesti erilaisia teemoja asiakkaan kanssa, lähestyen niitä aina kokonaisvaltaisesti ja ratkaisukeskeisesti. Työelämän valmennuksissa painottuu usein asiakkaan vuorovaikutustaitojen vahvistaminen, suunnitelmallisuus sekä tehokas itsensä johtaminen. Aiheita joihin valmennusta käytetään on mm: ajanhallinta, töiden uudelleen järjestäminen, muutos työyhteisössä tai mikä muu tahansa työhön vaikuttava asia, jonka halutaan etenevän positiivisesti, yhteisessä hyvässä työilmapiirissä.
Yritysvalmennusta voidaan toteuttaa ryhmä- tai yksilömuotoisena.
Valmennukset räätälöidään aina yhdessä johdon kanssa yrityksen tarpeita vastaaviksi. Pyydä tarjous!
Elämäntaidon valmennuksen eettiset ohjeet
Masari Oy on Suomen Elämäntaidon Valmentajat ry:n jäsen